體育-羽球乙A
Physcial Education
學期
106-2
學分
0
學分
當期課號
8228
永久課號
PYY1250
開課單位
體育室
授課教師
廖威彰
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週五 |
|---|---|
3 10:10–11:00 | 體育-羽球乙A 2 節連堂 |
4 11:10–12:00 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
概述
本課程為羽球基礎技術培養入門課程,教學目標為:增進羽球運動相關的知識,提高羽球單打技術與興趣,培養社會行為規範與團隊精神。
先修科目
對基礎羽球有興趣之同學皆可。
備註
無備註
教學方式
示範、練習、比賽、視聽教學。
評分方式
作業部份: 組合練習:切球上網連續6次 考試部份: 段落隨堂考、期末測量 評量部份: 組合練習及格考、專項體能、排名賽成績及技能測驗
課程大綱
基本技術
1.單打技術 2.羽球運動相關傷害簡介 3.羽球運動專項體能、熱身
比賽與欣賞
1.單打比賽 2.羽球規則 3.戰術應用 4.比賽影片欣賞
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 課程介紹、發球(高遠球、抽球)、接發球 1-2/22 |
| 第 2 週 | 快速切球、移位挑球 2-2/29 |
| 第 3 週 | 防守(擋小球)、防守移位 3-3/07 |
| 第 4 週 | 撲球、前後移位 4-3/14 |
| 第 5 週 | 防守(挑球)、組合練習(3人一組防守擋挑練習) 5-3/21 |
| 第 6 週 | 平推球、兩邊移位 6-3/28 |
| 第 7 週 | 反手拍處理、揮空拍、對網子檢查、拋球練習 7-4/11 |
| 第 8 週 | 反手拍處理、反手步法、對牆 4/18 |
| 第 9 週 | 繞頭擊球法、繞頭步法 4/25 |
| 第 10 週 | 中場兩邊攻擊、中場兩邊步法 5/02 |
| 第 11 週 | 分組排名賽、裁判實習、米字型步法 5/09 |
| 第 12 週 | 分組排名賽、裁判實習、長球(2對1練習) 5/16 |
| 第 13 週 | 影片欣賞、戰術講解、體能測驗 5/16 |
| 第 14 週 | 全組排名賽、裁判實習、斜線移位切球小球 5/23 |
| 第 15 週 | 全組排名賽、裁判實習、兩邊移位切球 5/30 |
| 第 16 週 | 挑戰賽、測驗 6/06 |
| 第 17 週 | 挑戰賽、測驗 6/13 |
| 第 18 週 | 挑戰賽、測驗 6/20 |
教科書
羽球指引 樊正治 台灣商務 學校體育教材教法與評量-羽球 教育部 羽球運動-教學與訓練 涂國誠 品度股份有限公司
Office Hours
- 地點
- 綜合球館1F研究室
- 時間
- 5EF
- 聯絡方式
- 51010