體育
Physical Education
| 節 | 週五 |
|---|---|
7 15:30–16:20 | 體育 2 節連堂 |
8 16:30–17:20 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
提升運動的基本能力及技術 Build up basic abilities and skills of the sport.
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無備註
注重全面發展及提高運動知識 Attention of complete development and enhence sport knowledge.
平常成績 40 % 測驗成績 60 % Common results 40 % Test results 60 %
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| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 1.詳第11週附註課程。 2021/09/17 |
| 第 2 週 | 1.課程內容、規定及成績分評說明。2.網球基本常識介紹。3.網球球感介紹。4.網球正手拍揮拍介紹與練習。5.對牆揮拍擊球練習。 2021/09/24 |
| 第 3 週 | 1.網球低手發球介紹與練習。2.正手揮拍對牆練習。 2021/10/01 |
| 第 4 週 | 1.網球反手拍揮拍介紹與練習。2.反手揮拍對牆練習。 2021/10/08 |
| 第 5 週 | 1.網球低手發球與正手揮拍聯合練習。 2021/10/15 |
| 第 6 週 | 1.上課內容介紹。 2.持拍方法介紹。 3.正手揮拍動作介紹與練習。 2021/10/22 |
| 第 7 週 | 1.體適能測驗(男生1600公尺、女生800公尺、坐姿體前彎、仰臥起坐、立定跳遠)。 2021/10/29 |
| 第 8 週 | 1.十五人十六腳介紹與練習。2.大隊接力介紹與練習。3.綜合練習。4.跳遠、跳高介紹與練習。 2021/11/05 |
| 第 9 週 | 1.接力比賽介紹與練習。2.標槍擲遠介紹與練習。 2021/11/12 |
| 第 10 週 | 1.耐力訓練介紹與練習。 2.十五人十六腳練習3.起跑動作介紹與練習 。4.鉛球擲遠介紹與練習。 2021/11/19 |
| 第 11 週 | 1.全校運動大會學生集體共同上課。 附註:1.觀賞2019年或2020年台灣男子選手及女子選手等各一場網球比賽,並於寒假前繳交觀賞後心得報告。請簡單說明比賽時間、地點、名稱及比賽過程。 2021/11/26 |
| 第 12 週 | 1.正手發球動作介紹與練習。 2.持拍擊球與身體擺動介紹與練習。 2021/12/03 |
| 第 13 週 | 1.正手發球動作介紹與練習。2.接、發球動作介紹與練習。 2021/12/10 |
| 第 14 週 | 1.反手推擋動作介紹與練習。 2.雙打走位介紹與練習。 2021/12/17 |
| 第 15 週 | 1.正手拉球動作介紹與練習, 2.反手推擋動作練習, 3.雙打比賽方法介紹與練習。 2021/12/24 |
| 第 16 週 | 1.正手拉球、反手推擋聯合動作練習, 3.雙打比賽方法介紹與練習。 2021/12/31 |
| 第 17 週 | 期末測驗。 2022/01/07 |
| 第 18 週 | 1.詳第11週附註課程。 2022/01/14 |
學校體育器材教材教法與評量(教育部)
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