羽球
Badminton
| 節 | 週三 |
|---|---|
5 13:20–14:10 | 羽球 2 節連堂 |
6 14:20–15:10 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
提升羽球的基本能力及技術Build up basic abilities and skills of the badminton
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無備註
注重全面發展及提高羽球知識 Attention of complete development and enhence badminton knowledge
平常成績 40 % 測驗成績 60 % Cmmon results 40 % Test results 60 %
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| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 1.基本概念講解 2.介紹上課內容3.控球介紹 4.向上挑球練習。 2021/09/15 |
| 第 2 週 | 1.球拍停.接球練習 2. 正面挑球練習 3.正面停接球練習。 2021/09/22 |
| 第 3 週 | 1.正手揮拍介紹與練習 2.正手發高遠球介紹與練習 3.發球與停接發球練習。 2021/09/29 |
| 第 4 週 | 1.定點發高遠球練習 2.正手發短球 3.接.發球聯合練習。 2021/10/06 |
| 第 5 週 | 1.正面挑球練習 2.正手發高遠.短球練習 3.接.發球聯合練習。 2021/10/13 |
| 第 6 週 | 1.步法練習 2.擊高遠球介紹與練習 3.殺球介紹 4.殺球練習。 2021/10/20 |
| 第 7 週 | 1.接殺球介紹 2.接殺球練習 3.挑球介紹 4.挑球練習。 2021/10/27 |
| 第 8 週 | 1.發球與殺球聯合練習(短.中.長殺球) 2.短發球與挑球聯合練習。 2021/11/03 |
| 第 9 週 | 1.殺球與挑球聯合練 2.自由練習。 2021/11/10 |
| 第 10 週 | 1.放網前球介紹 2.低手放網前球練習 3.高手放網前球練習 4.殺球與低手放網前球聯合練習。 2021/11/17 |
| 第 11 週 | 1.全校運動大會學生集體共同上課。 附註:觀賞或2020年2020年台灣男子選手周天成及女子選手戴資穎等各一場比賽,並於寒假前繳交觀賞後心得報告。請註明比賽時間、地點及比賽名稱。 2021/11/24 |
| 第 12 週 | 1.殺.放.挑球聯合動作介紹 2.殺.放.挑球聯合 動作練習。 2021/12/01 |
| 第 13 週 | 1.正手對角切球介紹 2.正手對角切球練習 3.正手切球與挑球聯合練習。 2021/12/08 |
| 第 14 週 | 1.雙打基本概念講解 2.雙打練習。 2021/12/15 |
| 第 15 週 | 1.雙打走位練習 2.網前小球介紹 3.網前小球練習。 2021/12/22 |
| 第 16 週 | 1.雙打練習 2.自由練習。 2021/12/29 |
| 第 17 週 | 1.詳見第11週附件。 2022/01/05 |
| 第 18 週 | 1.詳見第11週附件。 2022/01/12 |
羽球運動 教學與經驗 羽球教練理論與實際
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