軟式網球
Soft Tennis
學期
110-2
學分
0
學分
當期課號
C858
永久課號
A9539
開課單位
體育室
授課教師
莊泰源
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週一 |
|---|---|
5 13:20–14:10 | 軟式網球 2 節連堂 |
6 14:20–15:10 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
概述
1. 軟式網球運動基本理論 2. 軟式網球技術學習與分析 3. 軟式網球比賽欣賞與評論
先修科目
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備註
無備註
教學方式
1.了解軟式網球運動的技術與基本知識 2.促進運動體能均衡發展 3.培養終身運動的習慣 4.學習互助合作精神
評分方式
■ 舉行測驗40% (術科測驗or筆試) ■出席佔60%
課程大綱
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週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 1、上課模式及評量方法的介紹 2、確認上課名單及分組 3、介紹軟式網球場地、球具及基本簡史 4、各種握拍方法介紹 2022/02/14 |
| 第 2 週 | 正拍擊球動作講解與練習(分組定點擊球與送球) 2022/02/21 |
| 第 3 週 | 反拍擊球動作講解與練習(分組定點擊球與送球) 2022/02/28 |
| 第 4 週 | 正拍、反拍擊球練習(分組定點擊球與不定點送球) 2022/03/07 |
| 第 5 週 | 正拍、反拍擊球練習(前後不定點擊球與送球) 2022/03/14 |
| 第 6 週 | 正拍、反拍擊球練習(左右不定點擊球與送球) 2022/03/21 |
| 第 7 週 | 發球球動作講解與練習 2022/03/28 |
| 第 8 週 | 截擊動作講解、 前場正、反拍截擊練習 2022/04/04 |
| 第 9 週 | 前場正、反拍截擊復習、中場正、反拍截擊組合練習 2022/04/11 |
| 第 10 週 | 高壓扣殺球動作講解與練習 2022/04/18 |
| 第 11 週 | 綜合練習 2022/04/25 |
| 第 12 週 | 綜合練習與模擬比賽 2022/05/02 |
| 第 13 週 | 綜合練習與模擬比賽 2022/05/09 |
| 第 14 週 | 綜合練習與模擬比賽 2022/05/16 |
| 第 15 週 | 期末測驗 2022/05/23 |
| 第 16 週 | 期末測驗 與 體育績統計 2022/05/30 |
| 第 17 週 | 彈性補充教學週 2022/06/06 |
| 第 18 週 | 彈性補充教學週 2022/06/13 |
教科書
一、 軟式網球入門 作者: 木田英夫 追蹤作者 新功能介紹 譯者: 江明宏 出版社:大坤書局 二、 進擊?網球: 軟式網球基本打法與戰術200招 基本?身?????????練習????200 作者:神崎公宏 出版社:楓葉社文化事業有限公司 三、 參考書籍:軟式網球教室 作者: 藤善尚憲 追蹤作者 新功能介紹 譯者: 聯廣圖書公司編輯部 出版社:聯廣 四、 Coaching tennis successfully 2nd 出版社: USTA 出版日期:2003
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