非傳染性疾病之精準運動處方
Precision Exercise Prescription for NCD (non-communicable diseases)
| 節 | 週二 |
|---|---|
3 10:10–11:00 | 非傳染性疾病之精準運動處方 YN318（陽明） 2 節連堂 |
4 11:10–12:00 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
課程概述: 本課程由運動是良藥的觀念著手,讓學生學習評估受測者風險與需求,將相關資訊應用於精準運動處方的擬定,目標族群將以一般健康成年、老年人與慢性病特殊族群。 課程目標: 1.了解「運動即良藥」的意涵。 2.能認識精準運動處方的內涵及設計執行方案 3.能規劃與設計非傳染性疾病的精準運動轉介處方
無
無備註
授課方式: 演講、分組討論及報告、示範操作及練習 Lecture, group discussion, demonstration and practice
筆試 (70%)、作業(15%)、報告(15%) writing exam, assignments, and presentation
教師未提供此項資料
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 專題演講: 從高以翔運動猝死談精準運動處方 2023-02-15(三) 時數：[2023-02-15]陳俊忠(2.00) |
| 第 2 週 | 專題演講: 非傳染性疾病風險與運動介入效益 2023-02-22(三) 時數：[2023-02-22]陳俊忠(2.00) |
| 第 3 週 | 專題演講: 運動處方的形式與發展/運動處方的擬定與執行 2023-03-01(三) 時數：[2023-03-01]陳俊忠(2.00) |
| 第 4 週 | 專題演講: 成人健康促進的運動處方 2023-03-08(三) 時數：[2023-03-08]陳俊忠(2.00) |
| 第 5 週 | 專題演講: 非傳染性疾病運動處方(I) 2023-03-15(三) 時數：[2023-03-15]陳俊忠(2.00) |
| 第 6 週 | 專題演講: 非傳染性疾病運動處方(II) 2023-03-22(三) 時數：[2023-03-22]陳俊忠(2.00) |
| 第 7 週 | 外賓專題演講: 科技鞋墊與運動健康 (陳逸弘/卓經理) 2023-03-29(三) 時數：[2023-03-29]陳俊忠(2.00) |
| 第 8 週 | 春假 2023-04-05(三) 時數：[2023-04-05]陳俊忠(2.00) |
| 第 9 週 | 期中考 2023-04-12(三) 時數：[2023-04-12]陳俊忠(2.00) |
| 第 10 週 | 讀書報告: 高齡者運動處方(I) 2023-04-19(三) 時數：[2023-04-19]陳俊忠(2.00) |
| 第 11 週 | 讀書報告: 高齡者運動處方(II) 2023-04-26(三) 時數：[2023-04-26]陳俊忠(2.00) |
| 第 12 週 | 讀書報告: 精準運動轉介處方 2023-05-03(三) 時數：[2023-05-03]陳俊忠(2.00) |
| 第 13 週 | 讀書報告: 精準運動的創新發展 2023-05-10(三) 時數：[2023-05-10]陳俊忠(2.00) |
| 第 14 週 | 讀書報告: 居家運動的推廣發展 2023-05-17(三) 時數：[2023-05-17]陳俊忠(2.00) |
| 第 15 週 | 讀書報告: 超高齡社會來臨的創新因應 2023-05-24(三) 時數：[2023-05-24]陳俊忠(2.00) |
| 第 16 週 | 讀書報告: 全球運動推廣願景 2023-05-31(三) 時數：[2023-05-31]陳俊忠(2.00) |
| 第 17 週 | 校外活動 2023-06-07(三) 時數：[2023-06-07]陳俊忠(2.00) |
| 第 18 週 | 校外活動 2023-06-14(三) 時數：[2023-06-14]陳俊忠(2.00) |
1. 非傳染性疾病之精準運動處方 黃森芳 陳俊忠著,明根有限公司。2020. 2. 哈佛經驗-運動與健康 陳俊忠等編譯,易利圖書,2002. 3. ACSM's 銀髮族運動指引彭雪英等編譯, Wolters Kluwer, 2014
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