羽球
Badminton
| 節 | 週五 |
|---|---|
5 13:20–14:10 | 羽球 PhE（陽明） 2 節連堂 |
6 14:20–15:10 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
本課程主要係透過遊戲活動的引導與輔助,將羽球動作技術具體化,促進運動技能的學習效率,提升羽球運動餐與意願,進而規律從事羽球運動。課程包含高遠球抽球、平球推擋、網前搓球、發長與短球,以及單雙打比賽等,屬基礎課程。
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無備註
1.學會羽球基本動作 2.瞭解羽球比賽規則 3.培養終身運動習慣
網前搓球測驗30%;發短球測驗30%;出缺席勤惰30%;期末分組對抗賽10%
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| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | *課程規範與學期評分介紹 *球感練習 *發高遠球及高遠球動作講解與實作 2023-09-15(五) 時數：[2023-09-15]陳厚諭(2.00) |
| 第 2 週 | *球感練習 *發高遠球及高遠球動作講解與實作 2023-09-22(五) 時數：[2023-09-22]陳厚諭(2.00) |
| 第 3 週 | 國定假日停課乙次 2023-09-29(五) 時數：[2023-09-29]陳厚諭(2.00) |
| 第 4 週 | *網前搓球動作講解與實作 *高遠球對打練習 (輪轉、變線及移位) 2023-10-06(五) 時數：[2023-10-06]陳厚諭(2.00) |
| 第 5 週 | *網前搓球動作講解與實作 *高遠球對打練習 (輪轉、變線及移位) 2023-10-13(五) 時數：[2023-10-13]陳厚諭(2.00) |
| 第 6 週 | *綜合練習與實作: 發高遠球、擊高遠球擊網前搓球 2023-10-20(五) 時數：[2023-10-20]陳厚諭(2.00) |
| 第 7 週 | *綜合練習與實作: 發高遠球、擊高遠球擊網前搓球 *網前搓球測驗 2023-10-27(五) 時數：[2023-10-27]陳厚諭(2.00) |
| 第 8 週 | *平推球動作講解與實作 *網前搓球測驗 2023-11-03(五) 時數：[2023-11-03]陳厚諭(2.00) |
| 第 9 週 | *平推球動作講解與實作 *發短球動作講解及實作 *網前勾球動作講解與實作 2023-11-10(五) 時數：[2023-11-10]陳厚諭(2.00) |
| 第 10 週 | *發短球動作講解及實作 *網前勾球動作講解與實作 *羽球比賽規則講解 2023-11-17(五) 時數：[2023-11-17]陳厚諭(2.00) |
| 第 11 週 | *綜合練習與實作 平推球、發短球及網前勾球 *後場吊球動作講解與實作 *羽球比賽規則講解 2023-11-24(五) 時數：[2023-11-24]陳厚諭(2.00) |
| 第 12 週 | *綜合練習與實作 平推球、發短球及網前勾球 *後場吊球動作講解與實作 *羽球雙打練習 2023-12-01(五) 時數：[2023-12-01]陳厚諭(2.00) |
| 第 13 週 | *綜合練習與實作 平推球、發短球、網前勾球及後場吊球 *羽球雙打練習 2023-12-08(五) 時數：[2023-12-08]陳厚諭(2.00) |
| 第 14 週 | *綜合練習與實作 平推球、發短球、網前勾球及後場吊球 *發短球測驗 2023-12-15(五) 時數：[2023-12-15]陳厚諭(2.00) |
| 第 15 週 | *綜合練習與實作 平推球、發短球、網前勾球及後場吊球 *發短球測驗 *期末分組對抗賽 2023-12-22(五) 時數：[2023-12-22]陳厚諭(2.00) |
| 第 16 週 | *補考與體育成績統計 *期末分組對抗賽 2023-12-29(五) 時數：[2023-12-29]陳厚諭(2.00) |
Tony. G. (2012). Badminton: Steps to success-2nd edition. Champaign, IL : Human Kinetics.
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