非傳染性疾病之精準運動處方
Precision Exercise Prescription for NCD (non-communicable diseases)
| 節 | 週三 |
|---|---|
5 13:20–14:10 | 非傳染性疾病之精準運動處方 YN108（陽明） 2 節連堂 |
6 14:20–15:10 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
課程概述: 本課程由運動是良藥的觀念著手,讓學生學習評估受測者風險與需求,將相關資訊應用於精準運動處方的擬定,目標族群將以一般健康成年、老年人與慢性病特殊族群。 課程目標: 1.了解「運動即良藥」的意涵。 2.能認識精準運動處方的內涵及設計執行方案 3.能規劃與設計非傳染性疾病的精準運動轉介處方
無
無備註
授課方式: 演講、分組討論及報告、示範操作及練習 Lecture, group discussion, demonstration and practice
筆試 (70%)、作業(15%)、報告(15%) writing exam, assignments, and presentation
教師未提供此項資料
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 專題演講: 從高以翔運動猝死談精準運動處方(課程說明) 2025-02-19(三) 時數：[2025-02-19]陳俊忠(2.00) |
| 第 2 週 | 專題演講: 運動比你想的還輕鬆 2025-02-26(三) 時數：[2025-02-26]陳俊忠(2.00) |
| 第 3 週 | 參訪活動: 恆安照護/天下為公:長照機構參訪 2025-03-05(三) 時數：[2025-03-05]陳俊忠(2.00) |
| 第 4 週 | 專題演講: 疾病型態與人口結構改變 2025-03-12(三) 時數：[2025-03-12]陳俊忠(2.00) |
| 第 5 週 | 專題演講: 非傳染性疾病風險與運動介入效益 2025-03-19(三) 時數：[2025-03-19]陳俊忠(2.00) |
| 第 6 週 | 專題演講: 運動處方的形式與發展/ 運動處方的擬定與執行 2025-03-26(三) 時數：[2025-03-26]陳俊忠(2.00) |
| 第 7 週 | 休假 2025-04-02(三) 時數：[2025-04-02]陳俊忠(2.00) |
| 第 8 週 | 專題演講: 成人健康促進的運動處方/高齡者運動處方 2025-04-09(三) 時數：[2025-04-09]陳俊忠(2.00) |
| 第 9 週 | 專題演講: 精準運動轉介處方/精準運動的創新發展 2025-04-16(三) 時數：[2025-04-16]陳俊忠(2.00) |
| 第 10 週 | 專題演講: 非傳染性疾病運動處方(導論) 2025-04-23(三) 時數：[2025-04-23]陳俊忠(2.00) |
| 第 11 週 | 讀書報告: 非傳染性疾病運動處方 2025-04-30(三) 時數：[2025-04-30]陳俊忠(2.00) |
| 第 12 週 | 專題演講: 銀髮族功能性體能評估/老人義務教育的契機 2025-05-07(三) 時數：[2025-05-07]陳俊忠(2.00) |
| 第 13 週 | 專題演講: 居家運動的推廣發展/ 超高齡社會來臨的創新因應 2025-05-14(三) 時數：[2025-05-14]陳俊忠(2.00) |
| 第 14 週 | 報告討論: 高齡者運動處方 2025-05-21(三) 時數：[2025-05-21]陳俊忠(2.00) |
| 第 15 週 | 報告討論: 全球運動推廣願景/健身運動醫學推廣 2025-05-28(三) 時數：[2025-05-28]陳俊忠(2.00) |
| 第 16 週 | 報告討論 2025-06-04(三) 時數：[2025-06-04]陳俊忠(2.00) |
| 第 17 週 | 報告討論: 台灣國際運動及健身展參觀報告討論 2025-06-11(三) 時數：[2025-06-11]陳俊忠(2.00) |
| 第 18 週 | 報告討論 2025-06-18(三) 時數：[2025-06-18]陳俊忠(2.00) |
1. 非傳染性疾病之精準運動處方 黃森芳 陳俊忠著,明根有限公司。2020. 2. 哈佛經驗-運動與健康 陳俊忠等編譯,易利圖書,2002. 3. ACSM's 銀髮族運動指引彭雪英等編譯, Wolters Kluwer, 2014
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