大一體育
Physical Education
| 節 | 週二 |
|---|---|
1 08:00–08:50 | 大一體育 PhE（陽明） 2 節連堂 |
2 09:00–09:50 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
主要透過遊戲活動及樂趣化的課程教學,提升學生運動意願並能主動參與,也藉由各項運動的教授,瞭解各項運動的知識與規則,體驗運動魅力及習得基礎運動技能,發展未來從事興趣選項運動所應具備之能力,進一步培養規律運動的習慣。
無
無備註
1.瞭解運動與健康之關係 2.瞭解相關運動知識與規則 3.學習相關的運動技能 4.培養規律運動的習慣 5.增進健康體適能
1.籃球測驗(20%) 2.游泳能力檢測(20%) 3.排球測驗(20%) 4.出缺席勤惰(含水上運動會)與課堂表現(40%)
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| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | *學期評分介紹*籃球:1.節奏運球遊戲及運傳球基本動作練習 2025-02-18(二) 時數：[2025-02-18]陳厚諭(2.00) |
| 第 2 週 | *籃球:2人、3人及4角運傳球遊戲 2025-02-25(二) 時數：[2025-02-25]陳厚諭(2.00) |
| 第 3 週 | *籃球:1.運/傳球上籃組合練習 2.定點與移位投籃練習 2025-03-04(二) 時數：[2025-03-04]陳厚諭(2.00) |
| 第 4 週 | *籃球:1.綜合練習與比賽 2.個人投籃測驗 2025-03-11(二) 時數：[2025-03-11]陳厚諭(2.00) |
| 第 5 週 | *籃球:1.綜合練習與比賽 2.個人投籃測驗 2025-03-18(二) 時數：[2025-03-18]陳厚諭(2.00) |
| 第 6 週 | *排球:1.球感練習2.移位防守練習(低手與高手傳舉)I 2025-03-25(二) 時數：[2025-03-25]陳厚諭(2.00) |
| 第 7 週 | *排球:1.移位防守練習(低手與高手傳舉)II 2.發球與接發球練習I 2025-04-01(二) 時數：[2025-04-01]陳厚諭(2.00) |
| 第 8 週 | *排球:1.低高手傳舉綜合練習 2.發球與接發球練習II 2025-04-08(二) 時數：[2025-04-08]陳厚諭(2.00) |
| 第 9 週 | *排球:1.扣球與攔網引導練習 2.綜合練習與比賽 2025-04-15(二) 時數：[2025-04-15]陳厚諭(2.00) |
| 第 10 週 | *水域安全宣導*游泳1.課程介紹2.適應水性3.水上安全教育4.游泳能力分級與檢測備註:水中行走、漂浮站立、悶氣、韻律呼吸、水母漂、仰漂及水中遊戲 2025-04-22(二) 時數：[2025-04-22]陳厚諭(2.00) |
| 第 11 週 | *游泳1.蛙式腳步動作講解與實作2.蛙式手部動作講解與實作3.換氣與聯合動作講解與實作 2025-04-29(二) 時數：[2025-04-29]陳厚諭(2.00) |
| 第 12 週 | *游泳1.捷式腳步動作講解與實作2.捷式手部動作講解與實作3.換氣與聯合動作講解與實作*水運會報名作業 2025-05-06(二) 時數：[2025-05-06]陳厚諭(2.00) |
| 第 13 週 | *游泳1.水中籃球練習2.打水接力練習3.蛙式與捷式綜合練習 2025-05-13(二) 時數：[2025-05-13]陳厚諭(2.00) |
| 第 14 週 | 參與5/21水上運動會 2025-05-20(二) 時數：[2025-05-20]陳厚諭(2.00) |
| 第 15 週 | *排球:1.扣球與攔網引導練習 2.低高手傳舉球複習與測驗 2025-05-27(二) 時數：[2025-05-27]陳厚諭(2.00) |
| 第 16 週 | 體育測驗補考 2025-06-03(二) 時數：[2025-06-03]陳厚諭(2.00) |
Wissel. H. (c2004). Basketball : steps to success (2nd ed). Champaign, IL : Human Kinetics. Schmidt. B. (c2016). Volleyball: Steps to Success (2nd ed). Champaign, IL: Human Kinetics. Thomas, D. G. (c2005). Swimming : steps to success (3rd ed). Champaign, IL : Human Kinetics.
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