籃球
Basketball
| 節 | 週五 |
|---|---|
3 10:10–11:00 | 籃球 PhE(陽明) 2 節連堂 |
4 11:10–12:00 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
課程概述: 本課程主要係透過遊戲活動的引導與輔助,將籃球動作技術具體化,促進運動技能的學習效率,提升籃球運動參與意願,規律從事籃球運動。課程包含傳球、運球、上籃、投籃、小組防守及小組進攻等基本技術,屬基礎課程。 課程目標: 一、瞭解籃球規則 二、培養學生各項籃球基本技能 三、培養對籃球運動之興趣及欣賞能力 四、培養規律從事籃球運動之習慣 五、增進健康體適能
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無備註
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1.期中測驗(20%):籃下交叉投籃、532投籃或運球跳投測驗 2.期末測驗(20%):S型運球上籃、多點運球上籃或綜合技術測驗 3.隨堂測驗或課堂表現(20%) 4.出缺席勤惰(40%)
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| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | *課程介紹與講解*傳接球技術與實作I*4角定點傳球*3人八字傳球 2025-02-21(五) 時數:[2025-02-21]陳厚諭(2.00) |
| 第 2 週 | 和平紀念日 2025-02-28(五) 時數:[2025-02-28]陳厚諭(2.00) |
| 第 3 週 | *三角跑動傳球 *運球技術與實作I 2025-03-07(五) 時數:[2025-03-07]陳厚諭(2.00) |
| 第 4 週 | *運球技術與實作II*運傳球分組對抗—攻城遊戲 2025-03-14(五) 時數:[2025-03-14]陳厚諭(2.00) |
| 第 5 週 | *傳接球及運球組合練習*個人上籃技術與實作 2025-03-21(五) 時數:[2025-03-21]陳厚諭(2.00) |
| 第 6 週 | *投籃技術與實作I *走位投籃 *投籃技術與實作-加入防守 2025-03-28(五) 時數:[2025-03-28]陳厚諭(2.00) |
| 第 7 週 | 清明連續假期 2025-04-04(五) 時數:[2025-04-04]陳厚諭(2.00) |
| 第 8 週 | *綜合投籃練習*期中測驗I 2025-04-11(五) 時數:[2025-04-11]陳厚諭(2.00) |
| 第 9 週 | *1拍運球結合跳投* L cut 介紹、走位及跳投* V cut 介紹、走位及跳投 2025-04-18(五) 時數:[2025-04-18]陳厚諭(2.00) |
| 第 10 週 | *1拍運球結合跳投*L cut 與 V cut 小組攻守練習 2025-04-25(五) 時數:[2025-04-25]陳厚諭(2.00) |
| 第 11 週 | *1拍運球結合跳投*L cut 與 V cut 小組攻守練習*Down screen介紹、走位及跳投 2025-05-02(五) 時數:[2025-05-02]陳厚諭(2.00) |
| 第 12 週 | *1拍運球結合跳投*Down screen小組攻守練習*Back screen 介紹、走位及跳投 2025-05-09(五) 時數:[2025-05-09]陳厚諭(2.00) |
| 第 13 週 | *Down screen小組攻守練習*Back screen 小組攻守練習 2025-05-16(五) 時數:[2025-05-16]陳厚諭(2.00) |
| 第 14 週 | *運傳球綜合技術練習*Screen 綜合練習*期末測驗 2025-05-23(五) 時數:[2025-05-23]陳厚諭(2.00) |
| 第 15 週 | 端午節補假 2025-05-30(五) 時數:[2025-05-30]陳厚諭(2.00) |
| 第 16 週 | *運傳球綜合技術練習*Screen 綜合練習*期末測驗 2025-06-06(五) 時數:[2025-06-06]陳厚諭(2.00) |
Wissel. H. (c2004). Basketball : steps to success (2nd ed). Champaign, IL : Human Kinetics.
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