健康心理與壓力因應
Health Psychology and Stress Copings
| 節 | 週二 |
|---|---|
5 13:20–14:10 | 健康心理與壓力因應 YT305（陽明） 2 節連堂 |
6 14:20–15:10 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
本課程將健康心理學分成兩大部分:健康心理行為與壓力因應,研討議題包括: 健康心理的概念、健康促進與疾病預防、健康的心理與行為、認識壓力、社會支持與各類壓力因應的策略等,本課程適合各學科領域的同學研習。
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無備註
1. 增進健康心理學的概念。 2. 培養風險管理及壓力因應的能力 3. 促進生活中的安全與心理健康。 4. 成為心理健康且具有療效的醫療專業人員。
學期總成績為團體分享報告、個別書面報告、平時參與(每周的課程回饋作業)成績之平均分數。
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| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 課程簡介及健康心理學的概念閱讀範圍: Health Psychology Textbook M1普通心理學 第14章 2 程千芳 2025-09-02(二) |
| 第 2 週 | 健康促進與疾病預防 閱讀範圍:社會心理學第14章普通心理學 第14章 2025-09-09(二) |
| 第 3 週 | 健康信念、性格與健康心理 +團體形成 (決定報告順序和日期) 普通心理學 第10章 羅 2025-09-16(二) |
| 第 4 週 | 彩繪曼陀, 生活滿意及心理健康 社會心理學 第13章 航空心理學 第12 & 13章 2025-09-23(二) |
| 第 5 週 | 實際體驗諮商輔導的資源-- 山腰與張老師合作的"校巴活動"參與 (11:00-3:00, 擇一時段自行體驗) (實作課程,不進教室,線上繳交作業--將參與活動的心得和獲得的紀念品自行拍照上傳) 2025-09-30(二) |
| 第 6 週 | 秘密與心理健康 社會心理學 第13章 航空心理學 第12 & 13章 2025-10-07(二) |
| 第 7 週 | 冤獄平反人的心理復原路(演講活動, 備有餐點) 2025-10-14(二) |
| 第 8 週 | 壓力與因應 航空心理學 第12 & 13章 2025-10-21(二) |
| 第 9 週 | 團體口頭報告與議題分享I 各類資源 2025-10-28(二) |
| 第 10 週 | 團體口頭報告與議題分享II 2025-11-04(二) |
| 第 11 週 | 團體口頭報告與議題分享III 2025-11-11(二) |
| 第 12 週 | 團體口頭報告與議題分享IV+ 大專生計畫書撰寫格式及書面報告規範各類資源 + 國科會網站 2025-11-18(二) |
| 第 13 週 | 壓力因應與社會支持 (網路作業, 不進教室, 期末報告準備) 2025-11-25(二) |
| 第 14 週 | 活著就有希望--愛,感恩,寬恕,原諒生命能量卡, 壓力因應卡, 感恩卡製作 2025-12-02(二) |
| 第 15 週 | 心理諮商資源與討論 (備有餐盒) 2025-12-09(二) |
| 第 16 週 | 個別書面報告(健康心理大專生計畫書) 繳交 2025-12-16(二) |
| 第 17 週 | 心理學相關研究心得報告I (大專生計畫文獻探討一) 2025-12-23(二) |
| 第 18 週 | 心理學相關研究心得報告II (大專生計畫文獻探討一) 2025-12-30(二) |
※請遵守智慧財產權觀念,不得不法影印。 參考的閱讀書籍: 1. 程千芳、游一龍 (2015)。普通心理學(第二版)。台北:華杏。 2. 程千芳、游一龍 (2024)。老年心理學:從心理科學看優雅成功老化。 台北:雙葉。 3. 程千芳、游一龍 (2020)。航空心理學(第二版)。台北:洪葉。 4. 程千芳、游一龍 (2021)。社會心理學。台北:洪葉。 5.Morrison, V., & Bennett, P. (2016). Introduction to Health Psychology. UK: Pearson Education. 6. Sarafino, E.P., & Smith, T.W. (2014). Health Psychology: Biopsychosocial Interaction. NJ: Wiley.
- 地點
- 知行樓303室
- 時間
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- 聯絡方式
- by email: anna94@nycu.edu.tw