解鎖大腦，腦力全開

大腦是人體中最複雜也最有趣的器官。大腦不僅控制我們的動作和感官，也主宰了我們的思考和行為，讓人類有別於其他物種，也讓每個人有其獨特的個性與能力。近年來神經科學結合先進的神經造影技術，讓我們對大腦的瞭解有了極大的進展，此課程將深入淺出的帶領你由了解大腦的運作，進而優化你的大腦，對抗神經退化性疾病的發生，並預想科技化後未來的大腦。 修習完本課程，學生能夠： (1) 了解大腦的基本結構 (2) 了解各個年齡階段的大腦發展 (3) 了解大腦記憶的形塑，以及如何促進記憶的策略 (4) 了解記憶與智慧的區別，以及內化成智慧的途徑 (5) 對銀髮族的大腦發展和預防退化有正確認知 (6) 了解科技對大腦發展的影響，並對科技輔助大腦發展研究有基本認識 (7) 根據科學概念，訂定適合自己的終身學習方法

無

無備註

本課程採非同步線上課程方式進行。 本課程分為 6 個主題，每個主題由多個小單元組成，每個小單元提供10-15 分鐘的課程教學內容。每周配合教學內容提供線上測驗與作業，以幫助學生是否理解上課內容。另安排期末考試，以檢核學生的學習成效。 課程安排課程面授，補充教學內容及提升師生互動，並督促學習進度，學生須按時參加。 第一次上課日為：2026.03.04 (二) 18:30 ~ 20:20 採直播線上授課

隨堂測驗 42% 學生須根據教學進度，按時完成各個章節的隨堂測驗。 出席點名 10% 課程安排面授，學生須按時出席並參與課堂活動。 線上期末考 20% 線上期末考 期末報告 20% 學生須根據教師安排報告主題，擇一完成。 影音觀看完成率 8% 根據 e3 後臺資料，計算教學影音觀看完成率

• 施工中的腦：大腦有完工落成的時候嗎？

  1.神經系統的建立 2.幼年期的大腦發展 3.青少年的心智形塑 4. 線路規劃–成人的腦神經鞏固 5.老化與重新佈局

  講授：

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  實作：

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• 精準記憶 ：不只是努力記，要讓你的努力有效率

  1. 人是善於記憶的嗎? 2. 短期記憶與長期記憶 3. 大腦聯結與記憶的建構 4. 長期記憶存在哪? 5. 比聰明藥更好的記憶大補帖 6. 運動和睡眠與記憶的關係

  講授：

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  實作：

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• 超級思維 ：整理知識，活用大腦

  1.記憶、知識與智慧 2.智力測驗測出的是智慧 3.如何將記憶進化為智慧 4.如何將記憶變創意? 5.智力會隨著年齡衰退嗎 6.運動、睡眠與記憶

  講授：

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  實作：

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• 優雅的老 ：你可以不失智

  1. 老化的大腦發生了什麼事 2. 年齡代表腦齡 3. 老年的大腦還有潛力 4. 存好腦本，止損抗跌 5. 你可以不失智

  講授：

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  實作：

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• 人工智慧與人腦智慧 ：科技是你的敵人還是朋友

  1.科技的載舟與覆舟 2.科技如何改變你的大腦 3.手機如何改變你的腦 4.人工智慧vs.人腦智慧 5.未來幻想曲

  講授：

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  實作：

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• 大腦尋寶圖：由巨觀到微觀探索有趣的大腦地圖

  1. 大腦的結構 2. 大腦的演化 3. 大腦流言 4. 大腦的分工 5. 大腦的合作

  講授：

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  實作：

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教師自編講義

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