太極拳
Tai Chi
學期
114-2
學分
0
學分
當期課號
563156
永久課號
GEPE10003
開課單位
體育教育中心
授課教師
張耀庭
校區
陽明
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週五 |
|---|---|
5 13:20–14:10 | 太極拳 PhE（陽明） 2 節連堂 |
6 14:20–15:10 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
概述
以楊家老架式太極拳為教材，初級課程內容包含養生功操、築基功操、套拳第一段至第二段前半
先修科目
教師未提供此項資料
備註
無備註
教學方式
鍛鍊良好體態與身體活動能力，達到養生健身防身之效果，並涵養氣質與內涵，於傳統文化有所了解與啟發。
評分方式
套拳演練
課程大綱
教師未提供此項資料
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 歷史源流、功操、摟膝?步 2026-02-27(五) 時數：[2026-02-27]張耀庭(2.00) |
| 第 2 週 | 歷史源流、功操、摟膝?步 2026-03-06(五) 時數：[2026-03-06]張耀庭(2.00) |
| 第 3 週 | 白鶴亮翅 2026-03-13(五) 時數：[2026-03-13]張耀庭(2.00) |
| 第 4 週 | 提手上勢 2026-03-20(五) 時數：[2026-03-20]張耀庭(2.00) |
| 第 5 週 | 單鞭 2026-03-27(五) 時數：[2026-03-27]張耀庭(2.00) |
| 第 6 週 | 攬雀尾 2026-04-03(五) 時數：[2026-04-03]張耀庭(2.00) |
| 第 7 週 | 攬雀尾 2026-04-10(五) 時數：[2026-04-10]張耀庭(2.00) |
| 第 8 週 | 起式 2026-04-17(五) 時數：[2026-04-17]張耀庭(2.00) |
| 第 9 週 | 搬攔捶 2026-04-24(五) 時數：[2026-04-24]張耀庭(2.00) |
| 第 10 週 | 如封似閉、十字手 2026-05-01(五) 時數：[2026-05-01]張耀庭(2.00) |
| 第 11 週 | 抱虎歸山、斜單鞭 2026-05-08(五) 時數：[2026-05-08]張耀庭(2.00) |
| 第 12 週 | 肘底捶 2026-05-15(五) 時數：[2026-05-15]張耀庭(2.00) |
| 第 13 週 | 倒攆猴、斜飛 2026-05-22(五) 時數：[2026-05-22]張耀庭(2.00) |
| 第 14 週 | 提手上勢、合太極 2026-05-29(五) 時數：[2026-05-29]張耀庭(2.00) |
| 第 15 週 | 期末考 2026-06-05(五) 時數：[2026-06-05]張耀庭(2.00) |
| 第 16 週 | 期末考、成績統計 2026-06-12(五) 時數：[2026-06-12]張耀庭(2.00) |
教科書
太極拳教本
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